назад
20.04.2017
Миниатюра: 
Русский

Как утверждают специалисты, питание сильно влияет на работу желудка и других органов пищеварительной системы. Изменив лишь рацион питания, можно устранить расстройства пищеварения и значительно улучшить свое самочувствие.

1. Цельнозерновые каши

Свой день лучше всего начинать именно с каш, которые не только хорошо насыщают, но и обволакивают стенки желудка.

2. Кисломолочные продукты 

Простокваша, творог, йогурт и другие кисломолочные продукты очень полезны, поскольку они улучшают перистальтику кишечника. Такие продукты содержат ферменты и полезные бактерии, которые помогают перевариванию пищи.

3. Имбирь

Регулярное добавление корня имбиря в чай или другие блюда поможет избавиться от проблем со стулом. Имбирь содержит огромное количество антиоксидантов и эфирных масел, обладает антибактериальными свойствами, а также улучшает пищеварение.

Важно знать, что если проблемы с пищеварением стали регулярными, а боли – частыми, не стоит откладывать визит к врачу. Ведь любое заболевание легче предотвратить на начальной стадии.

В Семейной клинике «Амеда» ведут прием врачи-терапевты и гастроэнтерологи - высококвалифицированные специалисты, которые проведут обследование, помогут выявить проблему на ранней стадии и, если будет необходимо, назначат соответствующее лечение. А самое главное, наши врачи расскажут, как избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Уточнить подробности и записаться на прием можно по телефону (044) 321-01-00.

Это полезно знать

27.06.2018
Прості способи покращити своє самопочуття
27.06.2018
Саме у ці дні ви з малюком можете пройти максимальну кількість спеціалістів
05.05.2018
Проблемы с сердцем не всегда можно заметить сразу – проявления сердечно-сосудистых заболеваний могут быть малозаметными и на первый взгляд не связанными с сердцем
05.05.2018
Тема вреда глютена в последнее время стала остромодной, особенно в индустрии здорового питания. Попробуем разобраться, так ли он опасен.
Отделение клиники на Соломенке
проспект Воздухофлотский, 51
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке
улица Южная, 7
Отделение клиники на Оболони
Оболонская набережная, 1
Отделение клиники на Златоустовской
улица Златоустовская, 16
Отделение клиники на Печерске
улица Цитадельная, 7
Детский круглосуточный стационар
улица Богатырская, 30, 5 этаж
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке: ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Софиевская Борщаговка, ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Вызов врача на дом
Онлайн-оплата