назад
03.02.2017
Миниатюра: 

Всеми функциями нашего организма руководит нервная система. Интенсивный темп жизни, плохая экология, большое количество стрессов, необходимость обрабатывать огромный поток информации, малоподвижный образ жизни – все это приводит к тому, что наша нервная система иногда не выдерживает и дает «сбой». Медики называют такое состояние «вегетососудистая дистония (ВСД)».

Можно заподозрить у себя ВСД, если наблюдается метеочувствительность, головные боли, отклонения артериального давления в большую или меньшую сторону от нормы (120/80 мм рт ст.), усталость, упадок сил, апатия, нарушения сна, дискомфорт в области сердца.

Профилактика ВСД

Нужно скорректировать образ жизни:

  1. Полноценный сон (не менее 8 часов в день)
  2. Сбалансированное питание (больше продуктов, содержащих клетчатку)
  3. Избавление от лишнего веса
  4. Регулярные физические нагрузки (эквивалент 20 минутам плавания или бега в день)
  5. Снижение нервной нагрузки и стрессов. 

Не стоит игнорировать проблемы со здоровьеми заниматься самолечением!

Если вы заметили какие-либо из вышеперечисленных симптомов - обращайтесь к врачу-терапевту или врачу-неврологу Семейной клиники «Амеда». Наши лучшие специалисты помогут поставить правильный диагноз и, если потребуется, назначат лечение вегето-сосудистой дистонии.

Уточнить подробности и записаться на прием можно по телефону: (044) 321-01-00.

Это полезно знать

15.08.2019
Тепер в "Амеда" ви можете пройти апаратний масаж обличчя
Як витягти кліща?
12.06.2019
Якщо ви побачили на собі кліща, краще зверніться в найближчий травмпункт. Якщо такої можливості немає, дійте самостійно або попросіть допомоги і слідуйте наступним інструкціям.
21.03.2019
Більшості жінок відомі симптоми гіпотонії – головний біль, слабкість, запаморочення тощо.
15.03.2019
Виснажлива зима несприятливо впливає не лише на настрій, але й на зовнішній вигляд. Саме тому, березень – найкращий час для проведення процедур краси
Отделение клиники на Соломенке
проспект Воздухофлотский, 51
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке
улица Южная, 7
Отделение клиники на Оболони
Оболонская набережная, 1
Отделение клиники на Златоустовской
улица Златоустовская, 16
Отделение клиники на Печерске
улица Цитадельная, 7
Детский круглосуточный стационар
улица Богатырская, 30, 5 этаж
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке: ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Софиевская Борщаговка, ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Отделение в г. Бровары
Бровары, ул Черновола 6
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Вызов врача на дом
Онлайн-оплата
Посмотреть на карте Києва