назад
03.02.2017
Миниатюра: 
Русский

Всеми функциями нашего организма руководит нервная система. Интенсивный темп жизни, плохая экология, большое количество стрессов, необходимость обрабатывать огромный поток информации, малоподвижный образ жизни – все это приводит к тому, что наша нервная система иногда не выдерживает и дает «сбой». Медики называют такое состояние «вегетососудистая дистония (ВСД)».

Можно заподозрить у себя ВСД, если наблюдается метеочувствительность, головные боли, отклонения артериального давления в большую или меньшую сторону от нормы (120/80 мм рт ст.), усталость, упадок сил, апатия, нарушения сна, дискомфорт в области сердца.

Профилактика ВСД

Нужно скорректировать образ жизни:

  1. Полноценный сон (не менее 8 часов в день)
  2. Сбалансированное питание (больше продуктов, содержащих клетчатку)
  3. Избавление от лишнего веса
  4. Регулярные физические нагрузки (эквивалент 20 минутам плавания или бега в день)
  5. Снижение нервной нагрузки и стрессов. 

Не стоит игнорировать проблемы со здоровьеми заниматься самолечением!

Если вы заметили какие-либо из вышеперечисленных симптомов - обращайтесь к врачу-терапевту или врачу-неврологу Семейной клиники «Амеда». Наши лучшие специалисты помогут поставить правильный диагноз и, если потребуется, назначат лечение вегето-сосудистой дистонии.

Уточнить подробности и записаться на прием можно по телефону: (044) 321-01-00.

Это полезно знать

09.08.2018
Ученые совместно с ведущими онкологами и генетиками успешно протестировали новый вид лекарственных препаратов, способных остановить развитие раковых клеток
31.07.2018
Ключовою і найпоширенішою помилкою в догляді за шкірою на думку дерматолога є надмірне використання різних косметичних продуктів одночасно.
30.07.2018
Вчені створять нервові клітини з індукованих плюрипотентних стовбурових клітин (iPS) людини, а потім їх пересадять хворим пацієнтам.
27.06.2018
Прості способи покращити своє самопочуття
Отделение клиники на Соломенке
проспект Воздухофлотский, 51
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке
улица Южная, 7
Отделение клиники на Оболони
Оболонская набережная, 1
Отделение клиники на Златоустовской
улица Златоустовская, 16
Отделение клиники на Печерске
улица Цитадельная, 7
Детский круглосуточный стационар
улица Богатырская, 30, 5 этаж
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке: ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Софиевская Борщаговка, ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Вызов врача на дом
Онлайн-оплата