Повышение тонуса организма, уставшего после зимней «спячки», быстрое восстановление после травм, избавление от множества заболеваний – это далеко не полный перечень положительных свойств массажа. Как массаж влияет на организм и какие процессы стимулирует? В каких случаях массаж просто необходим?
Великая сила массажа
Массаж – одна из наиболее древних методик реабилитации, профилактики и лечения заболеваний. Большое количество массажных техник, разработанных на сегодняшний день, позволяют значительно улучшить состояние больных с разными патологиями. Массаж может как предотвратить развитие заболеваний, так и помочь восстановить двигательную способность мышечных и костных тканей после перенесенных травм.
Кроме того, с помощью массажа можно повысить эффективность медикаментозной терапии и облегчить течение заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочеполовой, кровеносной и дыхательной систем. И если в Украине массаж как метод лечения и реабилитации еще не очень распространен, то в Европе он давно уже является неотъемлемой частью комплексной терапии.
Когда нужен массаж?
Массаж является как лечебным, так и профилактическим средством, поэтому показаний к его проведению очень много. При этом нужно учитывать, что в зависимости от состояния здоровья и преследуемых целей, рекомендованы разные виды массажа.
Основные показания к проведению массажа:
- травмы;
- повреждение мышц, связок, сухожилий и суставов;
- переломы;
- паралич;
- хронические дистрофические заболевания позвоночника и суставов;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- инфаркт миокарда;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- заболевания органов дыхательной системы;
- заболевания органов мочеполовой системы;
- функциональные нарушения эндокринной и вегетативной нервной системы;
- нарушения кровообращения;
- заболевания органов пищеварительной системы.
Виды массажа
Существует 6 основных видов лечебного массажа, которые применяют с разными целями:
– классический массаж
– сегментарно-рефлекторный массаж
– соединительно-тканный массаж
– точечный массаж
– аппаратный массаж
– самомассаж.
Влияние массажа на организм
Благодаря ряду физиологических механизмов, которые стимулирует массаж, в организме улучшается кровообращение и ускоряются обменные процессы, в частности устраняются застойные явления и выводятся токсины, что способствует восстановлению органов и тканей.
Массаж в области суставов улучшает микроциркуляцию крови, что способствует профилактике атрофии, снятию напряжения в мышцах, их заживлению и повышению подвижности. Кроме того, массаж уменьшает болевые ощущения в мышцах и суставах, способствует профилактике и лечению неврологических заболеваний, а также снятию психологического напряжения.
Хотите улучшить самочувствие? Пройдите курс лечебного массажа! В Семейной клинике «Амеда» ведет прием опытный массажист высшей категории Светлана Рыбий, которая проведет курс подходящего именно вам массажа. Уточнить подробности и записаться на прием можно по телефону (044) 321-01-00.
