назад
07.02.2017
Миниатюра: 
Русский

Ученые уверены, что мы можем сжигать калории, не делая «абсолютно ничего». О том, как быстро прийти в форму, специалисты делятся на страницах издания dailymail.co.uk.

Команда экспертов отмечает, что на самом деле мы можем сжигать до 350 калорий в день, занимаясь такими обычными вещами, как игра с детьми, выполнение домашней работы или даже занятие сексом.

Как сжечь до 350 калорий, даже не заходя в спортзал

1. Подъем по лестнице - 128 калорий за 15 минут

2. Танцы - 102 калории

3. Мытье машины - 84 калории

4. Игра с детьми - 74 калории

5. Короткая прогулка -  62 калории

6. Покупка продуктов - 58 калорий

7. Работа пылесосом - 50 калорий

8. Глажка белья - 25 калорий

9. Просмотр ТВ -  12 калорий

10. Занятие сексом - 54 калории.

Если у вас никак не получается похудеть, обращайтесь в Семейную клинику «Амеда» - наши лучшие врачи-терапевты и диетологи помогут выявить причины и разработают правильную стратегию, которая непременно поможет вам обрести вожделенные стройные формы!

Уточнить подробности и записаться на прием можно по телефону: (044) 321-01-00.

Это полезно знать

10.12.2018
Когда на градуснике минус и мороз за окном, тяжело чувствовать себя комфортно. Но есть люди, которые испытывают от этого еще больший дискомфорт: холодовую аллергию
10.12.2018
Многие думают, что эндокринологи лечат только сахарный диабет и болезни щитовидной железы. Это очень ошибочное суждение.
06.12.2018
Когда лазерная коррекция зрения вам противопоказана или не по карману, есть отличная альтернатива операции - аппаратное лечение зрения
24.10.2018
В условиях жизни в мегаполисе, необходимости большую часть времени проводить в закрытых помещениях офиса иммунитет здорового человека неизбежно ослабевает. С приходом осени, падением температуры за окном и авитаминозом человека атакуют вирусы и простуда.
Отделение клиники на Соломенке
проспект Воздухофлотский, 51
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке
улица Южная, 7
Отделение клиники на Оболони
Оболонская набережная, 1
Отделение клиники на Златоустовской
улица Златоустовская, 16
Отделение клиники на Печерске
улица Цитадельная, 7
Детский круглосуточный стационар
улица Богатырская, 30, 5 этаж
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке: ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Софиевская Борщаговка, ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Вызов врача на дом
Онлайн-оплата