назад
01.02.2017
Миниатюра: 

Исследование, проведенное учеными Оклендского университета из Новой Зеландии, обнаружило, что прямая осанка помогает лечить депрессию, а именно повышает энергию, внимание и энтузиазм человека.

В исследовании участвовало более 60 человек, у каждого из которых была диагностирована депрессия (от легкой до умеренной).

Большинство из них сутулились, но половину группы попросили сидеть с прямой спиной. Для этого им нужно было расправить плечи, соединить лопатки, выпрямить спину, а макушку тянуть к потолку.

Затем всем участникам была поставлена задача выступить с 5-минутной речью.

Во время испытания всех участников попросили ответить на вопросы об их текущем самочувствии и настроении.

В результате оказалось, что люди, сидевшие с прямой спиной, чувствовали себя намного увереннее и энергичнее по сравнению с остальными участниками.

«Сидение с прямой спиной заставляет человека гордиться своими достижениями, повышает целеустремленность и самоуверенность», - объясняет автор исследования д-р Элизабет Бродбент.

Если у вас есть проблемы с осанкой – врачи-ортопеды, хирурги и педиатры клиники «Амеда» помогут выявить и устранить заболевания позвоночника и спины.

Замучила депрессия? Обращайтесь в Семейную клинику «Амеда» - наши высококвалифицированные психотерапевты помогут избавиться от нее.

Уточнить подробности и записаться на прием к врачу можно по телефону: (044) 321-01-00.

Это полезно знать

15.08.2019
Тепер в "Амеда" ви можете пройти апаратний масаж обличчя
Як витягти кліща?
12.06.2019
Якщо ви побачили на собі кліща, краще зверніться в найближчий травмпункт. Якщо такої можливості немає, дійте самостійно або попросіть допомоги і слідуйте наступним інструкціям.
21.03.2019
Більшості жінок відомі симптоми гіпотонії – головний біль, слабкість, запаморочення тощо.
15.03.2019
Виснажлива зима несприятливо впливає не лише на настрій, але й на зовнішній вигляд. Саме тому, березень – найкращий час для проведення процедур краси
Отделение клиники на Соломенке
проспект Воздухофлотский, 51
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке
улица Южная, 7
Отделение клиники на Оболони
Оболонская набережная, 1
Отделение клиники на Златоустовской
улица Златоустовская, 16
Отделение клиники на Печерске
улица Цитадельная, 7
Детский круглосуточный стационар
улица Богатырская, 30, 5 этаж
Отделение клиники на Софиевской Борщаговке: ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Софиевская Борщаговка, ул. Петровская, 1 (ЖК Барселона)
Отделение в г. Бровары
Бровары, ул Черновола 6
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Map
Вызов врача на дом
Онлайн-оплата
Посмотреть на карте Києва