Варикозное расширение вен

31.01.2018
Ameda

Варикозное расширение вен нижних конечностей настолько распространенное явление, что люди не уделяют этому заболеванию необходимое внимание. Но последствия развития варикоза могут стать довольно плачевными, поэтому лучше все-таки обратить внимание на проблему на ранней стадии и вовремя начать с ней бороться.

Варикозное расширение вен – это болезнь, при которой вены растягиваются, искривляются, расширяются и теряют свою природную эластичность. Из-за этого ноги сильно устают, болят и отекают к концу дня. Позже, на ногах появляются косметические дефекты в виде венозных сеточек и вздутых вен, что очень некрасиво само по себе, а также довольно опасно.

Есть несколько причин варикозного расширения вен:

  • наследственность;
  • беременность;
  • условия труда;
  • неудобная обувь и одежда;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Чтобы избежать варикоза, нужно вести активный образ жизни, больше двигаться: ходить, плавать, ездить на велосипеде. Также стоит следить за своим питанием, чтобы не допускать появления лишнего веса, который очень неблагоприятно сказывается на состоянии вен. Не злоупотребляйте обувью на высоких каблуках и узкой одеждой, чтобы не допускать венозного застоя, отеков и нарушения питания мелких сосудов пальцев ног.

Если ваша работа сопровождается долгим сидением за столом или вы долго стоите, Вам будут полезны некоторые рекомендации:

  • чаще меняйте положение ног;
  • шагайте на месте;
  • вращайте стопы.

В случае ощущения тяжести в ногах, когда вы отдыхаете, читаете книгу, смотрите телевизор, рекомендуется размещать ноги на возвышении. Можете подложить высокую подушку или валик.

Если у вас чрезмерно устают, отекают или болят ноги, появилась венозная сеточка на ногах, обратитесь за помощью к специалисту, чтобы не допустить развития болезни. Лечением варикозного расширения вен занимается флеболог.

Помните, варикозное расширение вен нижних конечностей может привести к серьезным проблемам, что очень опасно для здоровья. Поэтому не забывайте о важности профилактики и своевременного лечения этой болезни.

Будьте здоровы и берегите себя!

31.01.2018

Оставить отзыв

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *