Саме сьогодні, у Міжнародний день людей похилого віку, наша команда Сімейної клініки Ameda закликає потурбуватися про своїх знайомих та близьких бабусів і дідусів.
За міжнародною класифікацією, до когорти похилого віку належать люди віком від 65 років. Таких у світі нині понад 640 мільйонів. Уявіть лише, це майже кожна десята людина на планеті.
За даними ООН, до 2050 року число тих, кому за 60, сягне 2 мільярдів людей. В Україні нині нараховується понад 6 мільйонів громадян віком від 65 років.
Профілактика хвороб протягом усього життя є запорукою повноцінного життя в старості. Відмовитись від шкідливих звичок ніколи не пізно. Так, наприклад, для людини, яка кидає курити у віці від 60 до 75 років, ризик передчасної смерті знижується наполовину. Проявів гіпертонічної хвороби та судинних катастроф можливо уникнути, відмовившись від вживання міцних алкогольних напоїв і пива. Помірна регулярна фізична активність сприяє покращенню якості життя, попереджає старечі переломи кісток.
Потурбуйтеся про близьких пенсіонерів — запишіть їх на консультацію до лікаря.
Турбуємося, як про рідних!
